如嬰兒般睡眠-催眠放鬆CD書 2017醫療保健精選書籍



如嬰兒般睡眠-催眠放鬆CD書



如嬰兒般睡眠-催眠放鬆CD書 評價

網友滿意度：



留得青山在，不怕沒柴燒

想當然身體健康是最重要的~

但是魔鬼藏在細節中

日常生活我們可能會因為習慣忽略了許多

今天要來跟大家介紹一本好書~

→ 如嬰兒般睡眠-催眠放鬆CD書

裡面提供了醫學保健的相關知識

還知道了許多醫療演近

許多想像不到的原因會導致疾病

有些則是在平時改變些習慣能避免

真是令人大開眼界!

細膩清晰的文字敘述讓人欲罷不能

感覺收穫良多~

在博客來買還順便累積會員點數

下次買新書還可以再折一些

真是一舉兩得~





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如嬰兒般睡眠-催眠放鬆CD書



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商品訊息功能:

商品訊息描述:

第一片光碟內容
1.你睡的好嗎？ ??????
2.睡不著，怎麼辦？?????
3.如何吃，才能睡得好 ?????
4.日夜交替輪班的人，如何安眠？ ??
5.「電磁場干擾」是睡眠的無形殺手 ??
6.睡好覺，可以改善體質 ????
7.調整心情，讓心平靜下來 ????
8.大自然療癒力 ?????
9.如何避免壓力？ ?????

第二片光碟內容
1.是誰傷了你的心？ ?????
2.如何睡，才不會做惡夢？ ????
3.如何解夢？ ??????
4.如嬰兒般睡眠 ??????
5.催眠放鬆練習?如嬰兒般睡眠 約45分
第五單元催眠放鬆練習，有深度放鬆的作用，
適合在休息或睡前使用特別提醒您！開車或操作機械時，請勿使用第五單元！
(1)開始前的準備????
(2)催眠放鬆練習

商品訊息簡述:

  • 出版社：姿霓國際

    新功能介紹

  • 出版日期：2007/12/01
  • 語言：繁體中文


如嬰兒般睡眠-催眠放鬆CD書



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    gonzalwet072x 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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